Ortoplan Kids

Buenos modos

Para tener siempre una excelente salud y estar libre de enfermedades puedes tomar algunos cuidados muy importantes:

  • En días fríos o de tiempo húmedo, está siempre abrigado. Así evitarás contraer "ese resfrío";
  • Siempre usa calzado en los pies, así vas a estar protegido de bacterias, llagas, micosis...;
  • Lávate bien las mãos y las uñas después de jugar y siempre antes de comer cualquier comida;
  • Deja a mamá o a papá cortar tus uñas, porque cuando se ponen largas pueden doler y causar lastimaduras;
  • Cuando vas al baño, aprieta siempre la descarga y arroja el papel higiénico en el basurero, dejando el ambiente siempre limpio;
  • Báñate todos los días, limpiando bien las orejas y las partes que transpiran;
  • Cuida tu lindo cabello, lávalo bien;
  • Después del baño, deja las ropas que usaste en el cesto de ropa sucia;
  • Cepíllate bien los dientes y la lengua después de cada comida o al menos 3 veces por día. Recuerda también pasar el hilo dental y usar antiséptico bucal para que tu boca quede aún más protegida contra caries y otras enfermedades;
  • Cuida que tu cuarto esté siempre ordenado. Así es fácil encontrar todos tus juguetes;
  • Procura dormir temprano para despertarte al otro día bien animado para estudiar y jugar;
  • Respeta a los mayores y a todos tus amiguitos. Obedezca y trate siempre con cariño a papá y mamá.
  • Sabías que...

    ... los romanos usaban una mezcla con arena, hierbas, cenizas de huesos y dientes de animales para cepillarse los dientes?
    ... la higiene bucal era algo tan expresivo entre los romanos que ellos se daban el lujo de tener esclavos
    incumbidos de realizar esta tarea para ellos?
    ... estudios arqueológicos recientes encontraron en una tumba egipcia de cinco mil años un artefacto
    que podría ser visto como el más antiguo de todas los cepillos de dientes? El instrumento consistía en un
    ramo de planta cuya extremidad fue totalmente deshilachada hasta que las fibras funcionasen como cerdas.
    ... en la Europa Medieval el mal haliento era resuelto con un a asquerosa gárgara de orina?
    ... el profeta Maoma recomendaba a sus seguidores del islamismo usar un asta de madera
    aromática que, si esfregada varias veces al día, podría limpiar y blanquear los dientes?
    ... los chinos, alrededor de 1490, inventaron un rústico modelo hecho de asta de bambú o hueso con un
    haz de pelos de cerdo para cepillarse los dientes?
    ... esta invención de los chinos no continuó porque a medida que ese cepillo era usado,
    las cerdas de origen animal se llenaban de moho y, por eso, dejaban la boca expuesta al ataque de hongos?
    ... que el cepillo de dientes más antiguo de Europa, que data de 300 años atrás, estaba hecho de hueso y fue
    descubierto durante excavaciones arqueológicas en un antiguo hospital municipal de Minden, na Alemania?
    ... en el siglo XVIII, un prisionero británico llamado William Addis, tuvo la brillante idea de desarrollar
    la primera versión moderna del cepillo de dientes? Él guardó uun pedazo de hueso animal 
    de su comida
    diaria, hizo pequeños agujeros en una de sus puntas y ató algunas cerdas en ellos.
    ... a partir del siglo XX, varios estudiosos pasaron a observar detalladamente los elementos constituyentes
    de los varios cepillos disponibles en el mercado y, al final de la década de 1930, la utilización 
    del nylon permitió
    que los cepillos realizasen la limpieza de los dientes sin que las encías 
    sufriesen grandes agresiones?
    ... en 2003, el Instituto de Tecnología de Massachusetts, en los Estados Unidos, publicó una una encuesta que
    reveló que el invento más importante ya desarrollado por el ser humano fue el cepillo 
    de dientes?